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Recetas tradicionales

Mini Pizzas Griegas De Pita

Mini Pizzas Griegas De Pita


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Las mini pitas son las bases perfectas para pizzas griegas del tamaño de un aperitivo. ¡Estas coloridas delicias vegetarianas son muy sabrosas y rápidas de preparar también!MAS +MENOS-

Actualizado el 20 de septiembre de 2016

12

(2 1/2 pulgadas) mini pitas (del paquete de 6 oz), partidas por la mitad horizontalmente

1/2

taza de salsa de tomate orgánica Muir Glen ™ enlatada

1/4

taza de cebolla morada, cortada en cuartos, finamente rebanada

1/4

taza de pimientos rojos asados ​​(de un frasco), en rodajas finas y cortados en trozos de 1 pulgada, secos

10

aceitunas kalamata, sin hueso y en cuartos

3/4

taza de queso feta desmenuzado (4 oz)

3

cucharadas de pepperoncini en rodajas finas

3

cucharadas de pepino cortado en cubitos

Ocultar imágenes

  • 1

    Caliente el horno a 350 ° F. Coloque las mitades de pita mini, con los lados abiertos hacia arriba, en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Unte con aceite de oliva.

  • 2

    Vierta salsa de tomate en cada pita; espolvorear con cebolla, pimiento asado, aceitunas y queso feta. Hornee de 8 a 10 minutos o hasta que los ingredientes estén calientes y el queso se ablande. Transfiera a una fuente para servir. Cubra con pepperoncini y pepino.

Consejos de expertos

  • Para un mini corte de pita más fácil, use un cuchillo de sierra.
  • ¿Quiere ahorrar tiempo? Opte por pimientos rojos asados ​​en rodajas.
  • Prepare sus aderezos y refrigere hasta con un día de anticipación para un montaje rápido en la fiesta.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
40
Calorías de grasa
20
% Valor diario
Grasa total
2 1/2 g
4%
Grasa saturada
1g
4%
Grasas trans
0g
Colesterol
0 mg
0%
Sodio
100 mg
4%
Potasio
15 mg
0%
Carbohidratos totales
4g
1%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
0g
Proteína
1g
Vitamina A
2%
2%
Vitamina C
2%
2%
Calcio
2%
2%
Planchar
0%
0%
Intercambios:

0 almidón; 0 fruta; 1/2 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1/2 grasa

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

  • Muir Glen es una marca registrada de Small Planet Foods, Inc.

Ver el vídeo: MINI PIZZAS EN PAN PITA


Comentarios:

  1. Mirr

    lo expresas perfectamente

  2. Derrance

    Esta idea, por cierto, simplemente sucede

  3. Northcliffe

    Habla directamente.

  4. Stilwell

    Es interesante leer en términos teóricos.

  5. Lauriano

    Estas equivocado. Puedo probarlo. Escríbeme en PM, hablamos.

  6. Olaf

    Esto se debe a que con demasiada frecuencia :)

  7. Samujar

    En mi opinión usted comete un error. Discutamos.

  8. Gardakasa

    Maravillosa frase muy valiosa

  9. Knoton

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